Saúde: melhores exercícios para reduzir a pressão arterial e evitar doenças A Atividade física segue sendo uma grande aliada da…
Hábitos alimentares que ajudam na perda de peso A especialista britânica Guna Bilande garante que uma rotina saudável ajuda a…
Quantidade correta para comer de gordura, açúcar e carboidratos Agência sanitária internacional atualizou a tabela que define as diretrizes de…
Saiba quanto de gordura, açúcar e carboidratos a OMS recomenda ingerir por dia Agência sanitária internacional atualizou a tabela que…